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脂肪肝?當(dāng)心肝硬化!

點(diǎn)擊次數(shù): │ 發(fā)布時(shí)間:2020/6/10 10:38:50 

脂肪肝?當(dāng)心肝硬化!

相信很多朋友去做體檢的時(shí)候,有被醫(yī)生提醒過脂肪肝的經(jīng)歷,一般正常而言,肝內(nèi)脂肪占肝重3%-4%,如果超過5%即可稱為輕度脂肪肝,如果超過10%即為中度脂肪肝,如果超過25%,則為重度脂肪肝。

這里就有人問,脂肪肝的后果是什么,這里湖北泰康給大家簡(jiǎn)單普及下。

脂肪肝一般的發(fā)展方向?yàn)椋褐靖巍?/span>脂肪肝炎肝硬化肝癌,所以很多人認(rèn)為脂肪肝沒有什么癥狀,也沒有什么痛苦,就不把它當(dāng)回事了。

其實(shí)這是非常嚴(yán)重的,就脂肪肝的現(xiàn)狀而言,全球已經(jīng)非常嚴(yán)重,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全球每100個(gè)成年人中就有20-30例脂肪肝患者,同時(shí)在肥胖病患者中,這一比例達(dá)到了6090%,在我國(guó)脂肪肝已經(jīng)取代慢性病毒性肝病,成為了我國(guó)第一大肝臟疾病。

我們首先來看下脂肪肝的一些危害:

1. 肝硬化和肝癌

前面提到過,脂肪肝的發(fā)展方向到最后就是肝硬化和肝癌,這是因?yàn)殚L(zhǎng)期肝細(xì)胞變性會(huì)導(dǎo)致干細(xì)胞再生障礙和壞死,琮琤肝纖維化,肝硬化,屆時(shí)非常容易導(dǎo)致繼發(fā)性的肝癌病發(fā)。

2. 糖尿病誘發(fā)

糖尿病患者中患脂肪肝的約占50%,這是因?yàn)橹靖位颊咧x失調(diào),很容易引發(fā)和家中糖代謝失調(diào)。

3. 造成免疫系統(tǒng)和解毒功能降低

大家都知道肝臟是身體內(nèi)解毒的器官,一旦肝臟細(xì)胞脂肪變性,就會(huì)造成肝脾功能異常,進(jìn)而抑制細(xì)胞免疫,降低解毒功能和抵抗能力。

4. 誘發(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化

體檢報(bào)告中我們經(jīng)常會(huì)看到甘油三酯,這是因?yàn)楦哐瑫?huì)造成血液粘稠度增加,從而促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成,從而導(dǎo)致冠心病和高血壓。

那么對(duì)于脂肪肝患者,又該如何治療或者預(yù)防病變呢?

這里,湖北泰康建議大家從自己的飲食習(xí)慣著手。

要少吃高脂肪的食物,例如肥肉,牛肉等,盡量選擇選擇一些低脂食物如瘦肉,豆制品或者脫脂牛奶等。

盡量拒絕動(dòng)物內(nèi)臟,少吃一些刺激性的食物,如燒烤,油炸或者火鍋類食物。

這些食物中含有大量調(diào)味品,會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。

在生活中,我們應(yīng)該盡量選擇一些粗纖維的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,調(diào)理腸胃,增加身體免疫力。

為了您和家人的健康,建議每年去體檢中心做一次篩查,對(duì)自己身體狀況有個(gè)基本了解。


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